Diabetes, Endocrinologia, Estilo de vida
Evite a desidratação no verão A hidratação é extremamente importante, não só para diabéticos, pois mantém o corpo saudável – todos os mais importantes processos, como transporte de nutrientes e oxigênio pelo sangue e expulsão de excretas pela urina, são completamente...
Atividades Físicas, Estilo de vida, Exercícios
Atividade física é qualquer atividade que envolva grandes grupos musculares, incluindo atividades diárias rotineiras, como ir ao supermercado ou subir escadas. Exercícios, por outro lado, são atividades físicas realizadas com o objetivo específico de melhorar ou...
Alimentação, Endocrinologia, Nutrição
A intolerância ao leite e aos produtos lácteos ocorre nos indivíduos que possuem níveis insuficientes da enzima lactase, responsável por digerir a lactose. A intolerância à lactose em adultos é bastante comum e afeta cerca de 40% dos brasileiros e 70% da população...
