Alimentação, Estilo de vida
Qual é a relação entre a pressão arterial e o estilo de vida? O estilo de vida (que inclui atividade física, qualidade e quantidade das horas de sono e os alimentos que ingerimos) tem uma importância muito grande na pressão arterial. Quem segue um estilo de vida...
Estilo de vida, Obesidade
Recentemente, foi publicado um artigo na revista Obesity mostrando que manter uma vida mais ativa contribui de forma bastante significativa para a manutenção do peso após uma dieta restritiva para redução de peso, como benefício a longo prazo. O estudo foi pequeno,...
